Эвкалипт — вечнозеленое дерево — был завезен из Австралии в Европу в середине прошлого столетия. А спустя некоторое время его начали высаживать на Черноморском побережье Кавказа. Способность эвкалипта поглощать за сутки из почвы воду в десятикратном объеме своего веса позволила использовать его для оздоровления болотистой Колхидской низменности. Из четырехсот сортов эвкалипта некоторые используются и в медицине.

Листья этого растения содержат от одного до трех процентов эфирного эвкалиптового масла, пять — шесть процентов дубильных веществ, фитонциды, бальзамические вещества и т. д. Наибольший процент эфирного масла содержат листья молодых ветвей старых деревьев в конце осени и начале зимы, когда их и надо заготавливать.

Банька — это не просто помывка, это ритуал очищения. И, конечно же, не последняя роль у веничка. Похлестывая им по распаренному телу, моющийся массажирует кожу, мышцы, усиливая кровообращение. Обмен веществ налаживается благодаря эфирным маслам, хорошо проникающим в открытые очищенные поры кожи.

Но почему-то использование веников сведено чаще всего к одному — березовому. Дубовый, липовый и многие другие незаслуженно забыты, хотя любой из них обладает своим особым эффектом. В книге В. А. Иванченко "Резервы богатырского здоровья", вышедшей в Ставрополе в 1988 году, приводятся любопытнейшие сведения о вениках, порой мало известных даже знатокам банного ритуала. Какие веники используют для бани?

Слышал, что картофель обладает целебными свойствами. От каких болезней его применяют?

Давно известны лекарственные свойства картофеля. По существу, после распространения его в Европе исчезли эпидемии цинги. Сырой картофельный сок применяют для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Картофель входит в число диетических продуктов для больных почечными и сердечнососудистыми болезнями. Содержащийся в нем гликоалколоид томатин обладает антибиотической активностью против некоторых патогенных грибов и бактерий, а также антигиотаминной активностью, что важно при лечении аллергии.

Лечение сырым картофелем. В народной медицине тертый сырой картофель прикладывают к пораженным участкам кожи при ожогах, экземе и других болезнях кожи. Вдыханием картофельного пара лечат катар верхних дыхательных путем.

Моя профессия — педиатр. Часто приходится сталкиваться со случаями травматизма, отравлений у детей. Изучая медицинскую литературу по данным вопросам, я натолкнулась на любопытные выводы, сделанные группой болгарских авторов в монографии "Острые отравления у детей". Предлагаю эту информацию для размышления читателям.

1. Каждый ребенок на земном шаре минимум раз в год получает травму той или иной степени тяжести.

2. Согласно статистическим выкладкам, травмы и отравления, полученные детьми, распределяются следующим образом:

Лечебные свойства эвкалипту придает наличие в его листьях эфирного масла, обладающего сильным пряным запахом. Настои и отвары эвкалипта применяют при катарах верхних дыхательных путей, ангинах, бронхитах, острых респираторных заболеваниях, для лечения ожогов, обморожений, абсцессов, флегмон.

Лечение эвкалиптом. Для приема внутрь, для полосканий и ингаляций заварите две столовые ложки листьев на стакан кипятка. Довести до кипения и держать на горячей плите 15 минут. Применять 3 раза вдень по четверти стакана теплого настоя как антисептическое и антивоспалительное средство.

Для наружного применения шесть столовых ложек листьев залить стаканом горячей воды и в течение получаса кипятить в закрытом сосуде. Охладить, процедить, разбавить кипяченой водой в пропорции 1:4. Использовать для примочек и промываний.

Сушеные листья эвкалипта продаются в аптеках.

Чем же нектар цветов отличается от меда? Пчела помещает капельку нектара в свободную ячейку сот, другие пчелы многократно переносят ее из одной ячейки в другую. В это время вода испаряется, нектар густеет и превращается в мед. Если в нектаре воды 75-80 %., то в меде остается только 16-20 %. Нектар обогащается пчелой ферментами, органическими, обеззараживающими и другими веществами. Ферменты в мед попадают с пыльцой растений и из глоточных желез пчелы. Под влиянием ферментов сахароза нектара расщепляется и превращается в глюкозу и фруктозу.

Различают мед цветочный и падиевый. Цветочный получает название того растения, с которого собран нектар: липовый, гречишный, акациевый, донниковый и т. д. Монофлерный мед - это полученный из нектара цветов одного вида растения, полифлерный — из нескольких видов. Падиевый мед получается при сборе пчелами сладких выделений некоторых насекомых, а также медвяной росы (пади), которая выступает на листьях некоторых растений послежаркого дня. Падиевый мед более темный. Используется он главным образом в пищевой промышленности. Он менее ароматен, содержит больше минеральных веществ. Падиевый мед бывает в составе цветочного.

Выращиваю дома каланхое. Как его использовать в лечебных целях?

Сок каланхое обладает антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Сок и мазь используют для лечения незаживающих ран, трофических язв, пролежней, свищей, эрозий шейки матки, а также при стоматитах, гингивитах, воспалении среднего уха. Сок каланхое при закапывании его в нос превосходно излечивает насморк.

В домашних условиях сок из каланхое можно получить следующим образом. Срезают побеги, выдерживают их 5-7 суток в темноте при температуре плюс 5-10° С, затем измельчают, отжимают сок, отстаивают его 1-3 суток при температуре плюс 4-10°С и фильтруют.

Клетчатка, целлюлоза, пектины считались малоценными компонентами рациона. Давались рекомендации питаться очищенными от них продуктами. Такие продукты, действительно, лучше перевариваются и более калорийны.

Но ученые доказали: то, что считалось не имеющим ценности, очень важно для нормального пищеварения. Пищевые волокна способствуют уменьшению калорийности рациона, снижают отрицательное действие избытка жиров и простых углеводов, участвуют в регуляции моторной функции кишечника, влияют на всасывание воды, белков, минеральных солей и витаминов.

Оказалось, что недостаток в пище волокон ведет к возникновению рака кишечника, раннего атеросклероза, сахарного диабета, ишемической и других болезней. Пищевые волокна предупреждают эти и другие, так называемые болезни цивилизации. Рафинированная пища, наоборот, отрицательно действует на здоровье.

Как использовать элеутерококк?

Этот колючий кустарник высотой 2-2,5 метра принадлежит к семейству аралиевых. Широко распространен в дальневосточной тайге, на Южном Сахалине, в Корее, Китае, Японии.

Лекарственным сырьем являются корни, содержащие глюкозиды, различные сахара, витамины и красящие вещества. Растение считается заменителем женьшеня. Заготавливают корни осенью либо ранней весной до распускания листьев. Применяют как тонизирующее средство при переутомлении, после тяжелых болезней, при пониженном кровяном давлении, при острой и хронической лучевой болезни.

Rp. Extr. Eleutherococcus senticosus fluidi 30.0

D.S. По 20-40 капель 2-3 раза в день до еды (при вегетоневрозах).

Противопоказания — инфаркт миокарда, гипертонические кризы, лихорадочные состояния и острые инфекционные заболевания.